Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn là việc cần phải lưu ý để tránh gây ra những hậu quả không mong muốn. Nếu không làm sạch răng miệng đúng cách, vết thương dễ bị nhiễm trùng và gây sưng tấy, thậm chí dẫn đến các biến chứng viêm nhiễm nguy hiểm. Vậy cần phải vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn như thế nào?
Cách chăm sóc răng miệng sau khi nhổ răng khôn
Cầm máu đúng cách
Sau khi nhổ răng khôn, bác sĩ sẽ hướng dẫn cách cầm máu bằng bông gòn. Thông thường, nên thay bông gòn sau 1 giờ hoặc hơn nếu thấy cần thiết. Và 6 tiếng đầu tiên sau khi nhổ răng không nên súc miệng, không dùng lưỡi hay bất cứ vật gì để đụng vào vết mổ. Nếu sau vài giờ vẫn còn chảy máu, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để kiểm tra và xử lý kịp thời.
Vệ sinh răng miệng đúng cách
- Tránh chải răng, khạc nhổ hay súc miệng vào ngày đầu tiên sau khi nhổ răng. Bởi vì, 24 giờ đầu tiên sau tiểu phẫu nhổ răng khôn là khoảng thời gian rất quan trọng cho quá tình phục hồi. việc chải răng sẽ ảnh hưởng đến sự hình thành máu đông, từ đó sẽ kéo dài thêm quá trình lành thương hoặc sẽ là nguyên nhân gây nhiễm trùng.
Chườm đá để giảm đau*
- Vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn là không nên chải răng ở khu vực vừa mới nhổ trong vòng 3 ngày. Thay vào đó, hãy bắt đầu một ngày mới bằng việc súc nhẹ với nước ấm pha một ít muối. Nên nghiên nhẹ đầu từ bên này sang bên kia để nước muối có thể rửa sạch vùng nhổ răng khôn, sau đó há miệng cho nước muối chảy ra ngoài cho đến cạn.
- Sau 3 ngày đầu, dùng chỉ nha khoa để loại bỏ mảng bám, chải răng 2-3 lần mỗi ngày và làm sạch lưỡi để đẩy lùi vi khuẩn, vì chúng có thể xâm nhập vào vùng nướu răng bị thương, gây viêm nhiễm.
- Nếu có dấu hiệu như sốt cao, nổi hạch hay có mủ ở ổ chân răng thì có thể bạn đã bị viêm nhiễm, do đó, việc tái khám là rất cần thiết để xác định tình trạng thực tế của răng miệng.
Nghỉ ngơi và ăn uống điều độ
- Ngoài vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn đúng cách, bạn cần có chế độ nghỉ ngơi hoàn toàn sau 24 giờ để giảm thiểu cơn đau nhức.
- Ngày đầu tiên, nên ăn cháo loãng và uống sữa để hạn chế cho răng làm việc. Một tuần sau, vết thương dần hồi phục thì việc ăn uống diễn ra bình thường nhưng cần lưu ý nấu thức ăn mềm, cắt nhỏ và tránh nhai tại vị trí răng khôn vừa nhổ.
- Tránh ăn các món ăn dễ tạo thành mảnh vụn nhỏ như bánh quy, ngũ cốc, các loại hạt. Khi nhai những thực phẩm này, cơ hàm sẽ hoạt động mạnh gây tổn thương ổ răng và những vụn nhỏ rất dễ dính vào vết thương, gây khó khăn khi vệ sinh răng hoặc gây nhiễm trùng.
Nghỉ ngơi điều độ*
Giảm đau, giảm sưng
Sưng và đau là điều không thể tránh khỏi sau khi nhổ răng khôn, Nhưng tình trạng này chỉ duy trì trong 1-2 ngày, để giảm đau và sưng bạn có thể:
- Uống thuốc kháng sinh, giảm đau theo chỉ định của bác sĩ.
- Dùng túi đá chườm lên má sẽ giảm cảm giác đau nhanh chóng.
Cần chú ý vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng khôn để bảo vệ sức khỏe, hạn chế viêm nhiễm trùng và giúp thời gian lành thương nhanh hơn.
