Massage lưng cho trẻ sơ sinh là một trong những phương pháp khiến cho trẻ thoải mái. Massage đúng cách sẽ giúp bé ăn uống ngon miệng, ngủ ngon giấc và tạo cho trẻ thân hình cân đối và dẻo dai. Vậy massage lưng cho trẻ có tác dụng gì? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
 |
| Massage lưng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh |
Vì sao cần massage lưng cho trẻ sơ sinh mỗi ngày?
Massage lưng cho trẻ sơ sinh sẽ tạo cho tình mẹ con thêm gắn kết. Việc trò chuyện cùng bé lúc massage sẽ giúp bé quen với vốn từ ngữ. Bé được massage thường xuyên sẽ có thân hình săn chắc, mạnh khỏe và có độ dẻo dai.
Việc massage thường xuyên sẽ giúp trẻ tiêu hóa nhanh hơn, làm trẻ tăng cảm giác thèm ăn và nhanh lên cân. Massage lưng còn giúp loại bỏ các độc tố, tăng khả năng bài tiết và tăng quá trình trao đổi chất qua làn da.
Massage lưng giúp quá trình lưu thông máu diễn ra tốt hoen, tăng cường miễn dịch cho bé, giúp xoa dịu cơn đau và làm giảm quá trình lưu thông của các nội tiết tố gây căng thẳng trong máu.
Cách massage lưng cho bé
 |
| Massage lưng cho bé đúng cách |
Trước khi massage lưng cho bé, bà mẹ cần phải quan sát những biểu hiện của bé, xem bé có thoải mái để massage không. Chọn căn phòng yên tĩnh và bật những bản nhạc êm dịu giúp đầu óc trẻ thoải mái.
Hãy rửa tay thật sạch trước khi tiến hành massage để đảm bảo sức khỏe cho bé, vi khuẩn không có cơ hội tấn công bé.
Phòng massage phải ấm, kính gió để phòng tình trạng hạ thân nhiệt ở trẻ sơ sinh.
Đặt bé nằm úp trước mặt mẹ trên một tấm nệm êm, 2 tay bé để phía trước. Dùng một tay giữ mông và tay còn lại vuốt nhẹ từ cổ xuống mông, lặp lại động tác tương tự từ trên xuống. Vuốt dọc sống lưng bé, bắt đầu từ đỉnh đầu đến các ngón chân. Hya nhẹ nhàng di chuyển ngón tay từ bên này qua cột sống qua sườn bên kia. Háy massage vai theo những vòng tròn nhỏ và vòng tròn lớn đối với mông. Gập các đốt tay lại và nhẹ nhàng lướt nhẹ dọc lưng bé.
Trẻ được massage sẽ nhanh chóng đi vào giấc ngủ, vì lúc này việc massage đã giúp bé thoải mái và những giấc ngủ ngon sẽ cho trẻ sức khỏe tốt.
Lưu ý khi massage lưng cho bé
Thời điểm chọn để massge cho bé nên chọn vào lúc trẻ và bạn đnag thư giãn, không bị ai làm phiền.
Nên chọn chỗ nào mà cả mẹ và bé đều cảm thấy thoải mái và đều có thể vui đùa với nhau. Hãy luôn giữ nhiệt độ ấm cho bé, với trẻ từ 10-12 tháng tuổi nên massage trong vòng 10 phút, còn trẻ sơ sinh chỉ nên massage trong vòng 4-5 phút.
Những động tác massage cho bé phải nhẹ nhàng để không làm tổn thương đến trẻ. Khi thấy trẻ khó chịu, bạn nên dừng các động tác massage lại. Hệ xương của trả còn rất non nớt nên các bà mẹ khi massage cho trẻ hãy tháo mọi trang sức trên tay xuống, móng tay cần cắt ngắn, giữ bàn tay luôn mềm mại và xoa bép nhẹ nhàng tránh làm trẻ đau.
Không nên massage cho trẻ khi vừa mới ăn xong, tắm xong hoặc lúc đói bụng. Nếu quan sát thấy trẻ khó chịu, hay quấy khóc thì không nên tiến hành massage cho bé, điều này sẽ làm bé thêm khó chịu.
Ngoài massage lưng, bạn có thể tiến hành massage vùng đầu giúp xoa dịu thần kinh, kích thích sự phát triển của não bộ, giúp bé ngủ ngoan, ít quấy khóc. Massage bụng giúp hệ tiêu hóa của trẻ phát triển tốt hơn.
Massage lưng cho trẻ sơ sinh là cách giúp trẻ thoài mái và giúp trẻ có một thân hình cân đối, săn chắc, chính vì thế các bà mẹ hãy dành một chút thời gian để massage cho trẻ. Hy vọng với những thông tin trên sẽ giúp trẻ phát triển khỏe mạnh, nếu còn điều gì thắc mắc bạn hãy gửi câu hỏi về cho chúng tôi để được giải đáp.
TG: VT
